Principais regras
Equipas
Cada equipa é constituída até 14 jogadores, em que 7 jogadores são efetivos (6 de campo mais um guarda-redes) e os restantes 7 jogadores são suplentes, podendo um ou mais serem guarda-redes. Não existe um limite se substituições, os jogadores podem entrar quando o seu treinador quiser sendo substituídos por outros que tem de sair. Estes tem uma zona própria assinalada na linha lateral chamada zona de substituições.
Tempo de jogo
O tempo de um jogo normalmente é de 60 minutos dividido em 2 partes de 30 minutos com direito a um intervalo de 10 minutos. Cada equipa tem o direito de pedir até 3 "time-out" por jogo com uma duração de 1 minuto apenas.
No caso de ser um jogo decisivo e que as equipas acabam empatadas terão de ir a um prolongamento de 10 minutos, cada parte de 5 minutos, e um intervalo de 1 minuto.
Guarda-redes
É permitido:
-Tocar com qualquer parte do corpo na bola para defender estando dentro da área da baliza;
-Quando tem a posse de bola dentro da área pode andar livremente sem qualquer restrição, apenas, tem de passar a bola no limite de tempo permitido;
-Pode sair da área da baliza podendo assim participar no jogo como um jogador normal, ficando sujeito às regras dos jogadores de campo;
Não é permitido:
-Demorar a execução de um lançamento de baliza;
-Pôr em perigo o adversário numa ação defensiva;
-Abandonar a área de baliza com a bola na mão;
-Estando dentro de área, tentar apanhar a bola que se encontra fora da mesma sem sair de lá;
-Intersetar a bola fora da área e leva-la para dentro da mesma;
-Atravessar a linha restritiva do guarda redes (linha dos 4m), durante a marcação de 7m;
Área de baliza
-Só o guarda redes pode entrar na área de baliza;
Quando um jogador de campo viola a área de baliza deve-se assinalar:
-Lançamento de baliza, quando um jogador da equipa em posse de bola, entrar na área de baliza, com ou sem bola, e tirar vantagem;
-Lançamento livre quando um jogador da equipa defensora entrar na sua área de baliza, tirando alguma vantagem, mas sem impedir uma clara ocasião de golo;
-Lançamento de 7 metros, quando um jogador da equipa defensora entra na área de baliza e anula uma clara ocasião de golo.
Quando um jogador envia a bola para a sua própria área de baliza:
-Caso a bola entre na baliza, é golo;
-Caso a bola fique na área de baliza, ou se o guarda-redes tocar a bola e esta não entrar na baliza, é lançamento livre;
-Caso a bola saia pela linha de saída de baliza, é lançamento de reposição em jogo;
-Se a bola atravessar a área de baliza e voltar para a área de jogo, sem ser tocada pelo guarda-redes, o jogo continua.
Jogar a bola
É permitido:
-Lançar, agarrar, parar, empurrar ou bater na bola, usando as mãos (abertas ou fechadas), braços, cabeça, tronco, coxas e joelhos: O guarda-redes pode também defender a bola com os pés;
-Segurar a bola nas mãos por um tempo máximo de 3 segundos, com uma ou ambas as mãos;
-Dar um máximo de 3 passos com a bola;
-Lançar a bola ao chão uma vez e a apanhá-la novamente;
-Bater a bola no chão repetidamente com uma mão (drible) e agarrá-la novamente;
-Fazer rolar a bola no chão de forma continuada com uma mão e depois agarrá-la novamente;
-A bola pode ser jogada enquanto o jogado estiver de joelhos, sentado ou deitado no chão;
-Passar a bola de uma mão para a outra.
Não é permitido:
-Tocar a bola mais de uma vez, após ter sido controlada, sem ter tocado no solo ou na baliza;
-Tocar a bola com o pé ou perna abaixo do joelho;
Faltas e conduta antidesportiva
É permitido a cada jogador:
-Utilizar braços e mãos para bloquear ou ganhar posse da bola;
-Utilizar o corpo para obstruir um adversário, mesmo quando este não tem posse da bola;
-Estabelecer contacto corporal com um adversário, frente a frente e de braços dobrados, e manter este contacto para controlar e acompanhar o adversário.
Não é permitido ao jogador:
-Arrancar ou bater na bola que se encontra nas mãos do adversário;
-Bloquear ou empurrar um adversário com os braços, mãos ou pernas;
-Prender, segurar, empurrar, ou lançar-se contra o adversário em corrida ou em salto.
-As manifestações físicas e verbais que sejam incompatíveis com o espírito do desportivismo são consideradas como conduta antidesportiva.
O Golo
-Um golo é válido quando a bola ultrapassa completamente a linha de baliza, desde que nenhuma violação às regras tenha sido cometida pelo rematador ou um companheiro de equipa antes ou durante o remate.
-O jogo é ganho pela equipa que marcar maior número de golos no tempo regulamentar.
Lançamento de saída
-O jogo começa por sorteio;
-Na segunda metade do jogo, as equipas mudam de campo, e o lançamento de saída efectuado pela
equipa que não o tenha executado no começo do jogo;
-Após marcação de golo, o jogo é retomado com um lançamento de saída executado pela equipa que sofreu o golo;
Execução do lançamento de saída:
-É executado em qualquer direcção a partir do centro do terreno de jogo;
-Após o apito do árbitro, deve ser executado dentro de 3 segundos;
-O jogador que executa deve estar com pelo menos um pé em contacto com a linha central e o outro pé sobre ou atrás da linha, até que a bola saia da sua mão;
-Os outros jogadores da equipa do executante não podem atravessar a linha central antes do sinal de apito;
-Para o lançamento de saída no começo de cada parte todos os jogadores devem estar dentro do seu próprio meio campo.
-Para o lançamento de saída depois de um golo ser marcado, é permitido aos adversários do lançador estar em ambas as partes do campo.
-Os adversários devem estar a pelo menos 3 metros do jogador que executa o lançamento de saída.
Lançamento de Reposição em jogo
-É lançamento de reposição em jogo quando a bola cruzou completamente a linha lateral, ou quando um jogador de campo da equipa que defende foi a último a tocar a bola antes desta cruzar a linha saída de baliza da sua equipa.
-É lançamento de reposição em jogo quando a bola toca no tecto ou num objecto fixo sobre o terreno de jogo.
-O lançamento de reposição em jogo é executado:
-Sem sinal de apito dos árbitros pelos adversários da equipa que tocou a bola por último antes desta cruzar a linha ou tocar no tecto ou num objecto fixo;
-No local onde a bola atravessou a linha lateral,
-No canto, caso a bola tenha atravessado a linha de saída de baliza, tocada por um jogador de campo defensor;
-O lançador tem que estar de pé com um pé sobre a linha lateral até que a bola saia da sua mão.
-Os adversários deverão estar a um mínimo de 3 metros do lançador, sendo permitido estar junto à sua linha de área de baliza, mesmo se a distância entre eles e o lançador for inferior a 3 metros.
Lançamento de baliza
É assinalado lançamento de baliza quando:
-Um jogador da equipa atacante viola a área de baliza;
-Um guarda-redes controla a bola na área de baliza;
-Um jogador da equipa atacante tenha tocado a bola que estava parada ou a rolar no solo dentro da área de baliza;
-Quando a bola atravessa a linha saída de baliza, depois de ter sido tocada em última lugar pelo guarda-redes ou um jogador da equipa atacante.
-O lançamento de baliza é executado pelo guarda-redes, sem sinal de apito do árbitro, a partir da área de baliza por cima da linha de área de baliza.
Lançamento livre
-É marcado quando existe uma infracção às regras por parte de um jogador/equipa, implicando a perda de posse de bola.
-O lançamento livre é executado no local onde a infracção ocorreu.
-Os adversários têm que permanecer a uma distância mínima de 3 metros do executante.
Lançamento de 7 metros
-É marcado quando uma clara oportunidade de marcação de golo é impedida, em qualquer parte do terreno de jogo.
A execução do lançamento de 7 metros:
-É um remate directo à baliza, dentro dos 3 segundos que se seguem ao sinal de apito do árbitro;
-O executante deve posicionar-se atrás da linha de 7 metros, e não deve tocar ou atravessar essa linha antes da bola deixar a sua mão;
-O executante ou um companheiro de equipa não podem jogar de novo a bola após a execução de um lançamento de 7 metros, até que a mesma toque um adversário ou a baliza;
-Os colegas de equipa do executante têm que se posicionar fora da linha de lançamento livre até que a bola tenha deixado a mão do executante;
-Os jogadores da equipa adversária têm que estar fora da linha de lançamento livre no mínimo a 3 metros de distância da linha dos 7 metros, até que a bola deixe a mão do executante;
-O lançamento de 7 metros deverá ser repetido, a menos que um golo seja marcado, se o guarda-redes atravessa a linha dos 4 metros antes da bola deixar a mão do executante.
-Não é permitida a substituição do guarda-redes quando o executante está pronto para executar o lançamento de 7 metros.
Sanções disciplinares
-As sanções podem ser atribuídas a jogadores e a oficiais das equipas;
Uma advertência (cartão amarelo) é atribuída sempre que:
-Existir uma conduta antidesportiva;
-A acção é dirigida principalmente ou exclusivamente ao adversário e não à bola.
-A um jogador não deve ser dada mais de uma advertência, e a uma equipa não devem ser dadas mais de 3 advertências.
Uma exclusão de 2 minutos aplica-se quando:
-Um jogador faz uma substituição irregular;
-Um jogador comete faltas repetidas (2ª advertência ao mesmo jogador, 4ª advertência à equipa);
-Um jogador tiver conduta antidesportiva repetida dentro ou fora do terreno de jogo;
-Existe conduta antidesportiva de qualquer um dos oficiais de uma equipa, a equipa será reduzida no terreno de jogo de um jogador;
-Existe uma desqualificação de um jogador ou oficial de equipa.
Uma desqualificação (cartão vermelho) aplica-se:
-Quando há conduta antidesportiva de um dos oficiais de equipa, depois de um deles ter sido previamente sancionado com uma advertência e uma exclusão de 2 minutos;
-Quando há infracções que colocam em perigo a integridade física do adversário;
-Em caso de conduta antidesportiva grave de um jogador ou um oficial de equipa, dentro ou fora do terreno de jogo;
-Em caso de uma agressão por parte de um jogador antes do encontro ou durante um procedimento de desempate;
-Em caso de agressão por parte de um oficial de equipa;
-Devido a uma terceira exclusão de 2 minutos para o mesmo jogador.
-O jogador ou oficial da equipa tem que abandonar o jogo e o campo, e a sua equipa fica durante 2 minutos sem um jogador em campo.
Uma expulsão aplica-se:
-Quando um jogador é culpado de uma agressão durante o tempo de jogo, dentro ou fora do terreno de jogo;
-O jogador expulso tem que abandonar o terreno de jogo e não pode ser substituído.
Cada equipa é constituída até 14 jogadores, em que 7 jogadores são efetivos (6 de campo mais um guarda-redes) e os restantes 7 jogadores são suplentes, podendo um ou mais serem guarda-redes. Não existe um limite se substituições, os jogadores podem entrar quando o seu treinador quiser sendo substituídos por outros que tem de sair. Estes tem uma zona própria assinalada na linha lateral chamada zona de substituições.
Tempo de jogo
O tempo de um jogo normalmente é de 60 minutos dividido em 2 partes de 30 minutos com direito a um intervalo de 10 minutos. Cada equipa tem o direito de pedir até 3 "time-out" por jogo com uma duração de 1 minuto apenas.
No caso de ser um jogo decisivo e que as equipas acabam empatadas terão de ir a um prolongamento de 10 minutos, cada parte de 5 minutos, e um intervalo de 1 minuto.
Guarda-redes
É permitido:
-Tocar com qualquer parte do corpo na bola para defender estando dentro da área da baliza;
-Quando tem a posse de bola dentro da área pode andar livremente sem qualquer restrição, apenas, tem de passar a bola no limite de tempo permitido;
-Pode sair da área da baliza podendo assim participar no jogo como um jogador normal, ficando sujeito às regras dos jogadores de campo;
Não é permitido:
-Demorar a execução de um lançamento de baliza;
-Pôr em perigo o adversário numa ação defensiva;
-Abandonar a área de baliza com a bola na mão;
-Estando dentro de área, tentar apanhar a bola que se encontra fora da mesma sem sair de lá;
-Intersetar a bola fora da área e leva-la para dentro da mesma;
-Atravessar a linha restritiva do guarda redes (linha dos 4m), durante a marcação de 7m;
Área de baliza
-Só o guarda redes pode entrar na área de baliza;
Quando um jogador de campo viola a área de baliza deve-se assinalar:
-Lançamento de baliza, quando um jogador da equipa em posse de bola, entrar na área de baliza, com ou sem bola, e tirar vantagem;
-Lançamento livre quando um jogador da equipa defensora entrar na sua área de baliza, tirando alguma vantagem, mas sem impedir uma clara ocasião de golo;
-Lançamento de 7 metros, quando um jogador da equipa defensora entra na área de baliza e anula uma clara ocasião de golo.
Quando um jogador envia a bola para a sua própria área de baliza:
-Caso a bola entre na baliza, é golo;
-Caso a bola fique na área de baliza, ou se o guarda-redes tocar a bola e esta não entrar na baliza, é lançamento livre;
-Caso a bola saia pela linha de saída de baliza, é lançamento de reposição em jogo;
-Se a bola atravessar a área de baliza e voltar para a área de jogo, sem ser tocada pelo guarda-redes, o jogo continua.
Jogar a bola
É permitido:
-Lançar, agarrar, parar, empurrar ou bater na bola, usando as mãos (abertas ou fechadas), braços, cabeça, tronco, coxas e joelhos: O guarda-redes pode também defender a bola com os pés;
-Segurar a bola nas mãos por um tempo máximo de 3 segundos, com uma ou ambas as mãos;
-Dar um máximo de 3 passos com a bola;
-Lançar a bola ao chão uma vez e a apanhá-la novamente;
-Bater a bola no chão repetidamente com uma mão (drible) e agarrá-la novamente;
-Fazer rolar a bola no chão de forma continuada com uma mão e depois agarrá-la novamente;
-A bola pode ser jogada enquanto o jogado estiver de joelhos, sentado ou deitado no chão;
-Passar a bola de uma mão para a outra.
Não é permitido:
-Tocar a bola mais de uma vez, após ter sido controlada, sem ter tocado no solo ou na baliza;
-Tocar a bola com o pé ou perna abaixo do joelho;
Faltas e conduta antidesportiva
É permitido a cada jogador:
-Utilizar braços e mãos para bloquear ou ganhar posse da bola;
-Utilizar o corpo para obstruir um adversário, mesmo quando este não tem posse da bola;
-Estabelecer contacto corporal com um adversário, frente a frente e de braços dobrados, e manter este contacto para controlar e acompanhar o adversário.
Não é permitido ao jogador:
-Arrancar ou bater na bola que se encontra nas mãos do adversário;
-Bloquear ou empurrar um adversário com os braços, mãos ou pernas;
-Prender, segurar, empurrar, ou lançar-se contra o adversário em corrida ou em salto.
-As manifestações físicas e verbais que sejam incompatíveis com o espírito do desportivismo são consideradas como conduta antidesportiva.
O Golo
-Um golo é válido quando a bola ultrapassa completamente a linha de baliza, desde que nenhuma violação às regras tenha sido cometida pelo rematador ou um companheiro de equipa antes ou durante o remate.
-O jogo é ganho pela equipa que marcar maior número de golos no tempo regulamentar.
Lançamento de saída
-O jogo começa por sorteio;
-Na segunda metade do jogo, as equipas mudam de campo, e o lançamento de saída efectuado pela
equipa que não o tenha executado no começo do jogo;
-Após marcação de golo, o jogo é retomado com um lançamento de saída executado pela equipa que sofreu o golo;
Execução do lançamento de saída:
-É executado em qualquer direcção a partir do centro do terreno de jogo;
-Após o apito do árbitro, deve ser executado dentro de 3 segundos;
-O jogador que executa deve estar com pelo menos um pé em contacto com a linha central e o outro pé sobre ou atrás da linha, até que a bola saia da sua mão;
-Os outros jogadores da equipa do executante não podem atravessar a linha central antes do sinal de apito;
-Para o lançamento de saída no começo de cada parte todos os jogadores devem estar dentro do seu próprio meio campo.
-Para o lançamento de saída depois de um golo ser marcado, é permitido aos adversários do lançador estar em ambas as partes do campo.
-Os adversários devem estar a pelo menos 3 metros do jogador que executa o lançamento de saída.
Lançamento de Reposição em jogo
-É lançamento de reposição em jogo quando a bola cruzou completamente a linha lateral, ou quando um jogador de campo da equipa que defende foi a último a tocar a bola antes desta cruzar a linha saída de baliza da sua equipa.
-É lançamento de reposição em jogo quando a bola toca no tecto ou num objecto fixo sobre o terreno de jogo.
-O lançamento de reposição em jogo é executado:
-Sem sinal de apito dos árbitros pelos adversários da equipa que tocou a bola por último antes desta cruzar a linha ou tocar no tecto ou num objecto fixo;
-No local onde a bola atravessou a linha lateral,
-No canto, caso a bola tenha atravessado a linha de saída de baliza, tocada por um jogador de campo defensor;
-O lançador tem que estar de pé com um pé sobre a linha lateral até que a bola saia da sua mão.
-Os adversários deverão estar a um mínimo de 3 metros do lançador, sendo permitido estar junto à sua linha de área de baliza, mesmo se a distância entre eles e o lançador for inferior a 3 metros.
Lançamento de baliza
É assinalado lançamento de baliza quando:
-Um jogador da equipa atacante viola a área de baliza;
-Um guarda-redes controla a bola na área de baliza;
-Um jogador da equipa atacante tenha tocado a bola que estava parada ou a rolar no solo dentro da área de baliza;
-Quando a bola atravessa a linha saída de baliza, depois de ter sido tocada em última lugar pelo guarda-redes ou um jogador da equipa atacante.
-O lançamento de baliza é executado pelo guarda-redes, sem sinal de apito do árbitro, a partir da área de baliza por cima da linha de área de baliza.
Lançamento livre
-É marcado quando existe uma infracção às regras por parte de um jogador/equipa, implicando a perda de posse de bola.
-O lançamento livre é executado no local onde a infracção ocorreu.
-Os adversários têm que permanecer a uma distância mínima de 3 metros do executante.
Lançamento de 7 metros
-É marcado quando uma clara oportunidade de marcação de golo é impedida, em qualquer parte do terreno de jogo.
A execução do lançamento de 7 metros:
-É um remate directo à baliza, dentro dos 3 segundos que se seguem ao sinal de apito do árbitro;
-O executante deve posicionar-se atrás da linha de 7 metros, e não deve tocar ou atravessar essa linha antes da bola deixar a sua mão;
-O executante ou um companheiro de equipa não podem jogar de novo a bola após a execução de um lançamento de 7 metros, até que a mesma toque um adversário ou a baliza;
-Os colegas de equipa do executante têm que se posicionar fora da linha de lançamento livre até que a bola tenha deixado a mão do executante;
-Os jogadores da equipa adversária têm que estar fora da linha de lançamento livre no mínimo a 3 metros de distância da linha dos 7 metros, até que a bola deixe a mão do executante;
-O lançamento de 7 metros deverá ser repetido, a menos que um golo seja marcado, se o guarda-redes atravessa a linha dos 4 metros antes da bola deixar a mão do executante.
-Não é permitida a substituição do guarda-redes quando o executante está pronto para executar o lançamento de 7 metros.
Sanções disciplinares
-As sanções podem ser atribuídas a jogadores e a oficiais das equipas;
Uma advertência (cartão amarelo) é atribuída sempre que:
-Existir uma conduta antidesportiva;
-A acção é dirigida principalmente ou exclusivamente ao adversário e não à bola.
-A um jogador não deve ser dada mais de uma advertência, e a uma equipa não devem ser dadas mais de 3 advertências.
Uma exclusão de 2 minutos aplica-se quando:
-Um jogador faz uma substituição irregular;
-Um jogador comete faltas repetidas (2ª advertência ao mesmo jogador, 4ª advertência à equipa);
-Um jogador tiver conduta antidesportiva repetida dentro ou fora do terreno de jogo;
-Existe conduta antidesportiva de qualquer um dos oficiais de uma equipa, a equipa será reduzida no terreno de jogo de um jogador;
-Existe uma desqualificação de um jogador ou oficial de equipa.
Uma desqualificação (cartão vermelho) aplica-se:
-Quando há conduta antidesportiva de um dos oficiais de equipa, depois de um deles ter sido previamente sancionado com uma advertência e uma exclusão de 2 minutos;
-Quando há infracções que colocam em perigo a integridade física do adversário;
-Em caso de conduta antidesportiva grave de um jogador ou um oficial de equipa, dentro ou fora do terreno de jogo;
-Em caso de uma agressão por parte de um jogador antes do encontro ou durante um procedimento de desempate;
-Em caso de agressão por parte de um oficial de equipa;
-Devido a uma terceira exclusão de 2 minutos para o mesmo jogador.
-O jogador ou oficial da equipa tem que abandonar o jogo e o campo, e a sua equipa fica durante 2 minutos sem um jogador em campo.
Uma expulsão aplica-se:
-Quando um jogador é culpado de uma agressão durante o tempo de jogo, dentro ou fora do terreno de jogo;
-O jogador expulso tem que abandonar o terreno de jogo e não pode ser substituído.